美容(ほうれい線、猫背改善)
初の美容記事ですが、
最近はシェイプアップにはまっていて
毎日ジョギングなり水泳なりしています。
(近所のプールが、コロナウイルスの影響で閉まっていましたが、6月から解禁になったので)
目的は、私はお尻がとても大きくてコンプレックスなので、主にヒップアップと基礎体力づくりですが、
美容関係って気にし始めるとどんどん気になるところが増えていく...。
現在27歳なのですが、
すでにほうれい線が気になっています。
また、猫背もすごく気になり出しました。
ということで、今日からの美容メニューを決めます！
☆猫背改善
-ストレッチ:後ろで手を組み、手を裏返して、上を引いてぐっと引っ張る(朝、昼、夜、通勤時など)
-後ろで腕を組むことを習慣化する！
-リバースプランク10秒×3
-足上げ背筋10回×3
☆ほうれい線改善
舌回し運動10回×3(特に左)を1日2回
☆体全体、おしりのシェイプアップ
-ジョギングor水泳などの有酸素運動、
-ランジ
さて、全部できるかな？
できない日は、猫背とほうれい線だけでも継続しよう！！
理想的なチャートの形
また、少ない出来高の株で損をしてしまいました。
反発の見込みのある位置で下がり、しかも、そのあと全然売れない...
仕方なく損切りしました。かなり損。
そこで今日は、自分ルールを決めます。
①理想的なチャートの形でしか買わない。
・十分に下げていて、25日線で反発しそう。
・下げ方がゆっくり。焦ったく待たされて、さぁ反発するぞ！！って感じのもの。
・底値に2本ついたもの。
②出来高は40000以上がマスト！！
・JASDAQだと40000代がけっこうあるのでそれは許すけど、30000代はアウト
③売値までOCO指定。
・買う時点で売値指定するのは当然として、損切り価格も指定しておく。(基本的には25日線以下を指定)
以上。もう損したくありません！！
今週の成績
今週1週間の成績。
+11,940円なり。
今週前半は、売値をあらかじめ指定するIFD注文をすることで、たくさんプラスで売ることができました。
たとえばカーチスHDは、上がったところで売れたけど、終値は下がってました。
今までのやり方で、チェックした時点で売ってたら遅かった。
こういうわけで、かなりプラスを出せました。
でも後半は、全然上がる株がなく、だめだめ、、、
なかでもエージーピーは、絶対上がると思ったのに下がり、出来高少なすぎて売れない...
これはまだ損切りできる。(売れさえすれば)
でも、次のイルグルムは、金額が大きすぎてナンピンするか、様子見ようかな、と思ってます。
ほんとに株って難しい...。
と、いうわけで、今週学んだことは、3つです。
① 売値は絶対最初に指定する
② 下がったかなー？と思うと下がりきってない時がある。25日移動平均線にくっつくくらいまで待つ！
③ 出来高が極端に低いのは、どんなにチャートが良さそうでも買わない。
以上。来週もがんばろう！！
得した株:8740フジトミ 売値指定
昨日利益が出た株について。
利益が出たといっても、損が多すぎるので、とにかくプラスにする(マイナスにしない)ことを最初の目標としています。
なので金額的には微々たるもの。
でもプラスにできたので忘れないように買いておきます。
半目押しも思うように儲からず、いつも上がる前に下がって売ってしまったり、微妙に上がったところで買ってしまったりと、我ながらしょうもない取引を繰り返しています。泣
そこで今回は、次の3点を決めて取引しました。
①下げ止まったと思ったポイントで買った以上は、
上がるまで売らないこと
②1を達成するために、最初から売値を最長の期間で指定し、放置すること(多少下がっても動じないように)
③売値は、欲張らず、「マイナスにしない」ことを意識した値にすること(チャートにもよるが+5%前後)
そうしたところ、昨日は5000円ほどの利益を得ました！！久々のプラス(≧▽≦)
とくに、これ。
8740 フジトミ
下げ止まったようなポイントで買って、そのまま340円で売値指定。
チャートで見るとかなり小さい利益ですが、なんと8%近い。ので、十分かと。
ヒゲがのびた時に自動で売ってくれたので、よかった！！
その後下がってまだ下げ止まり感があるので、また同じ株買うのもありですね。
でもそれで損したら悔しいからやめとこうか。
損した株: 5781東邦金属
本日は、数日温めた株で損してしまったので記録。
私は元手が少ないので、主に1000円未満の株を買って、数日間のスイングトレードで利益を出すことを目指しています。
5781東邦金属。
出来高はかなり少ない銘柄ですが、2020年は急騰後の半目押しを狙っていこうと思っているので、買い。
翌日(正確には何日かくすぶってるのを待っていたかも)、一気に株価が50円(100株なので5000円)ほど上がって喜んだが、チャートで見るとかなり小さい値幅に思え、ホールド。
なおこの株価帯で50円上がるのは、スイングトレードで考えると大きめです。
しかし、翌日も翌々日も、株価は下がるのみ...。
しかも出来高が少ないのですぐに売れない！
底値を脱したらすぐに売るべきだったかな。
でも大きく勝つためには待つことも重要だし。
そこのイロハがまだまだ全然わかりません...。
やはり師匠が必要か？
なお、ずっと待っていれば上がるような気もしますが、2週間も3週間も待っていたら、元手の数万円がいつまでたっても数万円のままです。
なので、極力1週間以内には決着をつけたいところです。
『アインシュタイン丸かじり』感想
はじめまして、2020年からブログをはじめた、文系一般人のmmと申します。
ブログを始めようと思ったきっかけは、今年はたくさん読書をして知見を広げ、しばらくやっている株もしっかり成果を出していきたいと思ったことです。
そのために、備忘録として色々記録していきたいと思います。
記念すべき第1回目は、この本の感想です！
○アインシュタイン丸かじり―新書で入門
志村 史
https://www.shinchosha.co.jp/sp/book/610207/
私はもともと全く読書などしなかったのですが、このお正月は暇だったので、kindleやブックカフェで適当に本を読んでみることにしました。
そうしたところ、一冊の本に出会いました。
標題の本ではなく、
『文系でもよくわかる 世界の仕組みを物理学で知る』
という本です。
物理なんて全く興味はなかったのですが、この本の初めの方に、物理学で株価を予想するといった話が書かれていて、ちょうど株に精を出していた時期だったので興味を惹かれ、読み進めることにしました。
すると、物理学というのは意外と面白いというか、身近なものなんだと気付かされました。もともと宇宙について考えることは好きだったので、知らないことがたくさん書いてありとても勉強になりました。
この本自体は、物理学におけるあらゆる現象について箇条書きになっており、とてもわかりやすかったのですが、お正月でついだらけてしまい、後半は飛ばし読みをしてしまったため割愛します...。笑
お正月があけ、家の近くの図書館で次に読む本を借りることにしました。
ぷらぷら眺めていると、アインシュタインの名前が目に止まりました。
必ずしも次も物理の本を読もうと思っていたわけではないのですが、そういえばアインシュタインって顔と名前はなんとなく知っているけど、何をした人なのかよく知らない...相対性理論ってなんだ？
と思い、標題の本『アインシュタイン丸かじり』を借りてみることにしました。
読んだ印象としては、少し古い本ですが、一般人向けに書かれていて、とてもわかりやすい...！
そして、著者のアインシュタイン愛がひしひしと伝わってきました。
物理学の中身もかなり砕いてあり分かり易かったのですが、一回読んだだけでは文系学部卒にはなかなか本当の意味で理解できません。
が、アインシュタインがどんなに革命的な発見をしたのか、そしていかにマルチな才能があり素晴らしい感性の持ち主だったのかがよくわかりました。
もちろん、相対性理論についてもなんとなくわかったような気にはなれました。
ただ大事なのは、光、電磁波、原子、など、それぞれ違うと思っていたものが、全て宇宙物理学や色々な文明の利器に繋がっているということがわかったことです。そして、科学者というのは本当に尊敬に値し、憧れる対象だということ。
これにより、新たな興味がどんどん湧いてきて、今までなんの興味もなかった光や、なんとなくの想像で考えていた宇宙について、より深く知りたいと思うようになりました。
つきましては、今後もどんどん物理学の本を読んでいきたいと思います！
文系一般人ですので、わかりやすいものから徐々にステップアップしていく予定です。
終
